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★★★★★

2024-05-14

主に、むくみを取っていくコースと、ゆがみと筋肉のクセをとるコースが載っているがそれぞれ、『念入り』と『１分』選ぶことができるので、１分なら、忙しい日にも億劫にならず続けることができそうだ。

• まこ25250606
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-28

茶道を習い 着物で仕事をしているので 手早く綺麗に簡単に出来るヘアスタイル本をさがしていました。 まさにぴったりの本です。 床嶋佳子さんの着姿、上品で素敵です。 着物と帯の合わせ方やTPOによる選び方も とても参考になりました。 いろんなヘアスタイルに挑戦してみます。

• ☆うさぱんだ☆
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-21

本だけサラッと読むとどうということもないように思えるのですが、実際やってみるとこびりついた部分をはがしているというのがよくわかります。なにはさておき上半身の血流が非常によくなります。私は胸小さいんですけど、確かに柔らかくなったんですよ。そしてワンカップ上がりました♪う、うれしい・・・。

• ヨッシー50822082
• 24歳
• アトピー
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★★

2024-05-26

丁寧に対応していただきありがとうございまいした

• たけたけ9614
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-07

全体に明るすぎるヘアカラーやゴージャスなカール、過剰なゆるふわスタイルばかりで、普通にOLの私には参考になるヘアスタイルが少なかった。

• ちゃこ。
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-24

20年以上前カチンカチン体操で体が引き締まったので再度挑戦する為に購入。夢よもう一度！

• モギュリータ
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-23

最近、中年太りぎみの友人にプレゼントしました。腰の下に何かを入れて、骨盤矯正に励んでるそうです。

• note1910
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-22

通っている美容院にこの本があり、美容師さんおススメだそうで、見てみたらアレンジが分かりやすく載っていたので、欲しくなり購入しました 簡単にできるアレンジがたくさん載っているので、普段そんなに髪をしばらない私も結婚式などかわいくアレンジしてみたいと思っています！！

• Yan0715
• 44歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-09

私が細川貂々さんという漫画家さんを知るきっかけになったのが、2010年12月に発売されたﾀﾞｲｴｯﾄのｺﾐｯｸｴｯｾｲ『本当はずっとヤセたくて。』という本でした。 その頃ﾀﾞｲｴｯﾄしていた私は、なかなかうまくいかずﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝも下がっていて(*_*)何かやる気がわいてくる本はないかなぁ〜と捜していた所、偶然見つけたのが『本当はずっとヤセたくて』でした。 読んでみたら共感する部分も多くイラストも可愛く、そしてなによりもとっても面白かったです。以来細川貂々さんの大ファンになり出版された本は全て持ってます♪ 細川貂々さんだけでなくツレさんやちーとくんも大好きです☆ ホームページで新刊が出ると載っていたので さっそく予約しました☆ 前回のﾀﾞｲｴｯﾄ成功後の貂々さんが今現在はどんな様子なのかずっと気になっていたので、今から読むのがめちゃくちゃ楽しみです☆ o(≧∀≦)｡*ﾟ ちなみに貂々さんの漫画がきっかけでｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞも始めました☆ 楽して痩せる事はなく やはりﾀﾞｲｴｯﾄは運動と食事でｺﾂｺﾂとゆっくりするのが大事だなぁ〜としみじみ思います。

• らいママ★ちぇ
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-20

サロンに2回ほど通っただけの私でも、こちらを見れば簡単に出来ました。 凝った様に見えるデザインも「あ、な〜んだ！簡単！」でした。 買って本当に良かったです♪

• Cher☆
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-26

内容は、ボウズ系なので良く似ています。以前のものより、少し大人の人でもできるショートスタイルが多いです。

• しばれーす
• 48歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-18

表紙の保奈美さんも去ることながら、中味も充実した内容で見ているだけで リッチな気持ちになれる本です。読み応えもありますよ！

• minahs
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-12

厚さ1cm位の薄い本ですが、なかなか興味深い内容です。 耳たぶを回す？なんじゃそりゃ？という感じで購入しましたが、やり方はとっても簡単。 顎関節を支えているそしゃく筋の緊張をほぐしてリンパの流れを良くすると美容にも健康にもとても効果があるんです。と書かれています。 元々は顎関節症の患者さんの為に考案したのですが、その場で顔のむくみやたるみ、シワが取れると喜ばれまして、続けると頭痛肩こり耳鳴り花粉症不眠までよくなると効果が出ています…。。とありました。 私は、顎関節症には木野孔司さんの本が効果ありましたが、他の効果も狙ってやってみようと思います。 一回で、確かにかおのむくみが取れたような？目がパッチリとスッキリ感がありました。 左右の顔のバランスが悪いのと、フェイスラインの緩み、ほうれい線や目尻のシワが気になるので続けてみます。

• bmsc
• 44歳
• アトピー
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★★

2024-05-16

とても分かり易く、色々な帯の結び方等あり、見ているだけで楽しくなりました。久々に着物を着てみたくなりました。

• hipporie
• 52歳
• アトピー
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