100％本物保証！ エクイップ03 タイヤ/ホイールセット

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2024-05-14

ヨガ教室では集中できず、自宅で好きな時間にヨガをしたいと思いＤＶＤ付の本を探していました。準備運動も気持ちよくでき、疲れている時は瞑想で熟睡。この本を選んで良かったです。

• rakumama4019
• 24歳
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2024-05-28

ものぐささん（私です）には無理ですね＾＾； ポーズをとりながら...というのが無理っぽいです。 内容自体はいいものだと思います。

• 中嶋5605
• 32歳
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2024-05-21

ＤＶＤに沿ってレッスンできるので、とてもわかりやすいです。 低血圧で寝起きが悪いのですが、寝起き用のプログラムもあり やってみるととてもスッキリします。 普段からほとんど運動しないので筋力が全然ないのですが ヨガなら続けられそうです。代謝の良い体作りをめざして頑張ります。

• はな65187159
• 40歳
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2024-05-26

家で好きな時間にできるのでいいです。届いてからほぼ毎日ビデオを見ながら一緒にやってます。

• koharu1125
• 28歳
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2024-05-07

気功の本。家族が気に入って中古で買いました。状態は良く、満足しています。

• AＮＮＥ
• 36歳
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★★

2024-05-24

今回速やかな対応ありがとうございました。

• 渡邉空太
• 44歳
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2024-04-23

詳しい図解と濃い内容で、とても勉強になりました。

• ましゃまろりん
• 32歳
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2024-05-22

タイトル通りシンプルで初心者としてはとても入りやすいです。 ストレッチにも使えて無理なくヨガを楽しめます。

• ayk0325
• 40歳
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2024-04-09

とてもよかったです☆身体を伸ばすって気持ちがいいなって思えました。まだまだできないポーズもありますが、少しずつ慣れてSHIHOさんみたいなキレイな身体を目指したいですね♪

• と1013
• 28歳
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2024-05-20

SHIHOさんは憧れる女性の一人。 美しさの秘訣を知るために購入を決意！ ヨガは初めてで内容がどうなのかも知らずに購入しましたが、SHIHOさんのメッセージが元気付けてくれました。 DVDの内容は慣れるまではきつそうですが、続ければきっとスッキリボディと精神力がつくと願って、これから愛用していきたいと思います。

• らくてん8718
• 36歳
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2024-03-26

書店で見て「おおぉ！」と思い、早速こちらで購入しました。 以前から「筋肉」しくみ、はららき事典を購入しようかと迷っていました。 Yogaの基本ポーズ毎に、どの筋肉が対象となったポーズなのかがよく分かります。しかし、解説文は日本語として、いまひとつしっくり来ない表現が多いように思いました。なので★３つ。

• めるのママ
• 44歳
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